Té de aguacate: La nueva súper bebida

Té de aguacate: La nueva súper bebida

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Foto de noteabley.com

 

Si bien los fanáticos del aguacate los usan principalmente como productos para untar o como ingrediente de ensalada, a algunos incluso les gusta beber la fruta, usarla en batidos e incluso como comida para bebés. Sin embargo, los usos del aguacate son cada día más diversos.

Por lapatilla.com
Así lo reseña Noteabley





El aguacate no solo está lleno de beneficios para la salud, sino que sus hojas son igualmente saludables. Muchos los toman y los preparan para crear un nuevo tipo de té que no solo es sabroso, sino que es muy bueno para usted.

Como muchos tés, este tiene un sabor naturalmente amargo, que obviamente puede hacerse más dulce. Sin embargo, uno no debe ignorar las propiedades de salud que poseen estas “hojas de té”. Llenas de fibra, estas hojas pueden ayudar a reducir la inflamación y curar los dolores de estómago.

Cómo preparar té con hojas de aguacate:

1. Lavar las hojas.
2. Agregue 1-2 tazas de agua y las hojas en una olla, hervirlo.
3. Cocine a fuego lento durante unos 10 minutos.
4. Agregue azúcar o edulcorante al gusto.
5. Cuele el té en una taza y espere hasta que esté tibio para beber.